big-book-med.ruСкидки на медитацию в г. Жуковский
- Информация обо всех акциях на занятия медитацией на май 2024 года
Россия, Московская область, Жуковский, Строительная улица, 14, корп. 2
Друзья, рады пригласить вас на мероприятие 1-3 декабря ❤!
Основная цель Йога Арт Детокс тура — ощущение лёгкости, энергетического подъема, уменьшение биологического возраста благодаря очищению организма от Амы (шлаки, токсины, в т.ч. ментальные и энергетические) и насыщение жизненной энергией - Праной ☀😎👌
Что входит в программу:
✅ йога, очистительные практики;
✅ медитация с гонгом;
✅ арт-терапия;
✅ МК по полезному питанию, скрабам;
✅ поездка на источник и прогулки на свежем воздухе;
✅ доброе общение в уютном пространстве;
✅ отдых от энерго-информационного давления города.
♻ Возможно небольшое уменьшение в весе.
♻ Вы получите навыки, которые будут всегда с вами🔥!
Ведущие: Антонина Золотухина, Ирина Симонян, Наталия Шелопаева, Анна Гагарина, Ирина Родионова
Проживание в ритритном центре "Дом Новой Земли" оплачивается отдельно: 2700 руб. в сутки с человека, включая 3-хразовое вегетарианское питание. Для детей до 12 лет скидка 50%.
Дата: 1-3 декабря
Место: https://nzemlya.ru
Регистрация: Антонина Золотухина
Основная цель Йога Арт Детокс тура — ощущение лёгкости, энергетического подъема, уменьшение биологического возраста благодаря очищению организма от Амы (шлаки, токсины, в т.ч. ментальные и энергетические) и насыщение жизненной энергией - Праной ☀😎👌
Что входит в программу:
✅ йога, очистительные практики;
✅ медитация с гонгом;
✅ арт-терапия;
✅ МК по полезному питанию, скрабам;
✅ поездка на источник и прогулки на свежем воздухе;
✅ доброе общение в уютном пространстве;
✅ отдых от энерго-информационного давления города.
♻ Возможно небольшое уменьшение в весе.
♻ Вы получите навыки, которые будут всегда с вами🔥!
Ведущие: Антонина Золотухина, Ирина Симонян, Наталия Шелопаева, Анна Гагарина, Ирина Родионова
Проживание в ритритном центре "Дом Новой Земли" оплачивается отдельно: 2700 руб. в сутки с человека, включая 3-хразовое вегетарианское питание. Для детей до 12 лет скидка 50%.
Дата: 1-3 декабря
Место: https://nzemlya.ru
Регистрация: Антонина Золотухина
Опубликовано: 17 ноя 2023
Россия, Московская область, Раменский район, деревня Островцы, Баулинская улица, 12
«10 простых рекомендаций для сохранения здоровья почек»☺
✅Употребляйте в сутки не менее 6-8 стаканов жидкости в сутки.
Не стоит пить жидкость в больших количествах за один раз, так как это сильно перегружает почки.
✅Откажитесь от кофеина.
Переизбыток кофеина приводит к обезвоживанию организма. При этом возникает жажда, которая заставляет человека принимать чрезмерное количество жидкости, что вызывает повышенную нагрузку на почки.
✅Своевременно опорожняйте мочевой пузырь.
Лишняя жидкость и «отходы» чреваты возникновением инфекции.
✅Витамин Д необходим для полноценной работы почек.
Проводите на свежем воздухе под солнцем не менее 15 минут в день, но избегайте пика солнечной активности
✅Контролируйте уровень сахара в крови.
Излишки сахара (как и соли) задерживают воду в организме, что может провоцировать повышение давления, нарушение метаболизма и другие проблемы
✅Умеренная физическая нагрузка – отличная профилактика заболеваний почек и других органов.
Ходите пешком, делайте утреннюю гимнастику.
✅Соблюдайте диету.
Рацион, полезный для почек, должен включать продукты богатые кальцием. Для его лучшего усвоения необходим и магний. Употребляйте цельные зерна и орехи, темно-зеленые овощи.
✅Не пренебрегайте медицинскими осмотрами.
Некоторые заболевания почек могут протекать бессимптомно. Своевременно диагностировать недуги поможет сдача анализов крови.
✅Избегайте стрессов.
Существует прямая связь между стрессовым состоянием и болезнями почек. Чрезмерный стресс может привести к хроническим почечным заболеваниям. В качестве профилактики тревожности и нормализации работы нервной системы существуют различные практики глубокого дыхания, медитация, йога, психологические установки.
✅Не стоит опасаться таблеточной профилактики, поскольку большинство препаратов — на натуральных компонентах и не вредны для организма.
💣В аптеках «Планета Здоровья», а также на сайте и в мобильном приложении c 1декабря 2022г. по 31декабря 2022г. при покупке таблеток «Урифлорин» 300мг n30 действует скидка 99,99% на чай «Эвкам для почек» n20.
👉🏻Купить - https://planetazdorovo.ru
*Акция действует, пока товар есть в наличии. Скидки не суммируются. Цена на сайте и в мобильном приложении «Планета Здоровья» указана с учётом всех скидок. Информацию об организаторе акции, правилах, сроках, порядке его проведения, уточняйте у сотрудников аптек.
✅Употребляйте в сутки не менее 6-8 стаканов жидкости в сутки.
Не стоит пить жидкость в больших количествах за один раз, так как это сильно перегружает почки.
✅Откажитесь от кофеина.
Переизбыток кофеина приводит к обезвоживанию организма. При этом возникает жажда, которая заставляет человека принимать чрезмерное количество жидкости, что вызывает повышенную нагрузку на почки.
✅Своевременно опорожняйте мочевой пузырь.
Лишняя жидкость и «отходы» чреваты возникновением инфекции.
✅Витамин Д необходим для полноценной работы почек.
Проводите на свежем воздухе под солнцем не менее 15 минут в день, но избегайте пика солнечной активности
✅Контролируйте уровень сахара в крови.
Излишки сахара (как и соли) задерживают воду в организме, что может провоцировать повышение давления, нарушение метаболизма и другие проблемы
✅Умеренная физическая нагрузка – отличная профилактика заболеваний почек и других органов.
Ходите пешком, делайте утреннюю гимнастику.
✅Соблюдайте диету.
Рацион, полезный для почек, должен включать продукты богатые кальцием. Для его лучшего усвоения необходим и магний. Употребляйте цельные зерна и орехи, темно-зеленые овощи.
✅Не пренебрегайте медицинскими осмотрами.
Некоторые заболевания почек могут протекать бессимптомно. Своевременно диагностировать недуги поможет сдача анализов крови.
✅Избегайте стрессов.
Существует прямая связь между стрессовым состоянием и болезнями почек. Чрезмерный стресс может привести к хроническим почечным заболеваниям. В качестве профилактики тревожности и нормализации работы нервной системы существуют различные практики глубокого дыхания, медитация, йога, психологические установки.
✅Не стоит опасаться таблеточной профилактики, поскольку большинство препаратов — на натуральных компонентах и не вредны для организма.
💣В аптеках «Планета Здоровья», а также на сайте и в мобильном приложении c 1декабря 2022г. по 31декабря 2022г. при покупке таблеток «Урифлорин» 300мг n30 действует скидка 99,99% на чай «Эвкам для почек» n20.
👉🏻Купить - https://planetazdorovo.ru
*Акция действует, пока товар есть в наличии. Скидки не суммируются. Цена на сайте и в мобильном приложении «Планета Здоровья» указана с учётом всех скидок. Информацию об организаторе акции, правилах, сроках, порядке его проведения, уточняйте у сотрудников аптек.
Опубликовано: 08 дек 2022